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  • さくらヨガ 2014
    今年も毎年恒例で、ひっそりやります。

    平日の・・・さくらヨガ

    ヨガの前後にゆっくりお花見を・・・。

    一人じっくり愉しむ時間・・・。

    日時 2014年04月7日(月)
    10:30~11:30
    愛宕坂茶道美術館4F(要予約)
    参加費¥1,000 or 1チケット(1クラス)
    投稿: 2014/03/27 16:42、川崎朝子
  • 丸岡に住むヨガ好き必見!2014はじめよう
    2014・03・02

    春(4月4日(金曜日))スタート。
    パワーヨガクラス生徒募集! 

    場所:丸岡公民館 さくらホールor(冬は和室でおこないます)
    おもむきがありとっても綺麗で、広いです。
    時間:第1・3(金)19:15~20:30
    日程:4/4,4/25,5/2,5/16,6/6,6/20,7/4,7/18,8/1,8/15.
             9/5,9/19,10/3,10/17,11/7,11/21,12/5,
            12/19,1/16,2/6,2/20,3/6,3/20
            (4/25のみ第4金曜日です)

     料金:全23回→一括前払いで¥12,000決定!
    入会金無し!、これはお得ですよ(通常5回¥5,000)

    金曜日なので、これるかどうか心配?
    でも、ヨガしたい!
    という方に、今回つくりました。
    12回¥8,000/1年間 クラス開催日から選んで、好きな時に参加できます。

    ちょっと体を動かしたい方、ぜひお越しください。
    ※10~15名の定員になります
    現在参加されているメンバー8名ほどです。

    [クラス説明:6年目となりました。パワーヨガのクラスをメインに、時には、アロマヨガ、時にはリラックスヨガ、ペアヨガ、プラーナヤーマ・・・等々、いろいろとやっていきます。」

    2014年ヨガ講座参加の方は体験無料です。{2014年3/7,3/28(金)19:15~20:30}
    この機会に是非お越しください。

    持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物
    メールお待ちしています。    ASAKO
    投稿: 2014/03/27 16:58、川崎朝子
  • 2013 今年最後の締めくくりに~ヨガ
    2013・12・30(月) 13:00~  
    108太陽礼拝スタート!{※12/30の10:30ヨガビギナーはお休みになります。)

     
    今年いっぱいため込んだ煩悩を、浄化して新しい年を迎える。

    108回に向かう途中に、色々な事を思い、その思いに感謝し、瞑想しましょう!!!

    お昼からのスタートです。
    太陽礼拝がわからない方は、13:00から一緒にしていきます。
    なれている方は、時間中に来ていただいて、自分のペースでやっていきましょう。

    108回できなくても大丈夫!?
    自分の煩悩が少なかったということで・・・(笑)
    (毎年何回できたか調べておくのも楽しいよ。

     最低でも自分の歳はこえましょう 年をとるたびにハードになるのでは・・・
     目指せ!108歳108太陽礼拝!!!)

    くれぐれも怪我の無いよう自分のペースでお願いします。




    それでは2014年元旦、全身筋肉痛を覚悟して、108太陽礼拝にご参加ください(笑)

                                 (¥1,000円or1チケット、Natureyogaメンバー無料参加可)
                                   Asako
    投稿: 2013/12/12 17:16、川崎朝子
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