新しい先生のご紹介です。

クラスは　ママ&ベビーヨガ　金曜日（Am１０：００～Am１１：００）スケジュールは月毎に変わるので、ご確認してから、ご参加下さい。

講師　：　藤内　いづみ

　　　　　　IYC SLOW FLOW YOGA 認定インストラクター

　　　　　　ベビー・キッズヨガ　産後ママヨガ　認定インストラクター

　　　　　　マタニティーヨガ　インストラクター

　　　　　　スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定インストラクター講座終了

東京在住時にヨガを学びんでいたそうです。

このクラスはお子様と一緒に参加できるヨガクラスです。

クラス中は授乳したり、あやしたり、抱っこしたり自由です。

ママはお子様を見守りながら、ゆっくりとヨガで、リラックスしましょう。

お子様は０歳～就園前くらいまで。（クラス中歩かれるお子様の場合は、注意しながら）

お一人での参加も大歓迎です。（ちなみに私は一人でよくクラスに参加して遊んでいます。）

ベビーに癒されることまちがいなし！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Asako